Yves Boulvin

100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków

Kategoria

rozważania

Drukarnia i Księgarnia św. Wojciecha

Cena 19.90 zł

ISBN 978-83-7516-807-5
(gabaryt L - 2XL)
waga 0.240 kg
nr kat. Rhema 50424

Towar lub tytuł już niedostępny

Notka

Przepełnia nas wiele lęków. Niektóre z nich pochodzą z przeszłości i zostały nam wpojone. Inne są bardziej osobiste, związane z naszymi przeżyciami, urazami, niezabliźnionymi ranami. Jeszcze inne bywają podsycane przekazami medialnymi.Rozpoznać własne lęki, nie wstydzić się ich, ale je leczyć - oto rozwiązanie. Aby nad nimi panować, pracować, pomniejszać je, trzeba najpierw uwierzyć, że jest to możliwe. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, opisuje sto najistotniejszych lęków i proponuje ćwiczenia pozwalające stopniowo się z nich wyzwolić.
(Rh)