Czemu nie jesz warzyw? Kuchnia wegetariańska dla całej rodziny

Kategoria

kuchnia, zdrowie

Wydawnictwo Jedność

Cena 26.00 zł

ISBN 978-83-7660-805-1
(gabaryt L - 2XL)
waga 1.070 kg
nr kat. Rhema 42824

Towar lub tytuł już niedostępny

Notka

Kuchnia wegetariańska dla całej rodziny - smaczna i zdrowa.

Ta wyjątkowa książka wprowadza całą rodzinę - w przypadku dzieci już od najwcześniejszego dzieciństwa - w najatrakcyjniejszą i najzdrowszą formę wegetarianizmu: dietę mleczno-jajeczno-roślinną, zwaną inaczej laktoowowegetarianizmem. W założeniach wykorzystuje się w niej całą gamę produktów pochodzenia roślinnego, które są bardzo zróżnicowane i posiadają mnóstwo substancji odżywczych, smaków, kolorów i konsystencji.

To propozycja dla wegetarian, a także dla każdego, kto chce ubogacić swoją dietę mięsną.

W książce tej znajdziemy:
- duży wybór przepisów na potrawy wegetariańskie,
- jasne i ciekawe informacje dotyczące podstawowych składników diety, takich jak owoce, warzywa, rośliny liściaste, zboża, rośliny strączkowe, bakalie, algi, jajka i nabiał;
- potrawy dobrane do poszczególnych etapów rozwoju dziecka;
- zabawne dania do przyrządzania razem z dziećmi,
- przewodnik po codziennym jadłospisie.

Odbiorcy
- wegetarianie i wszyscy, którzy chcą ubogacić swoją dietę o potrawy wegetariańskie.
- rodzice, nauczyciele i opiekunowie przygotowujący posiłki z dziećmi; wreszcie profesjonaliści, tacy jak dietetycy czy restauratorzy.

Dlaczego warto nabyć tę książkę
- to kopalnia pomysłów na potrawy wegetariańskie i zbiór ciekawych informacji dotyczących zdrowej diety.
- promuje dietę warzywną i zdrowy tryb życia.
(Rh)