Dodaj do koszyka

Richard Winter W pułapce perfekcjonizmu. Prosta droga do porażki Kategoria   psychologia Wydawnictwo WAM Cena 29.00 zł ISBN 978-83-7767-810-7 (gabaryt L - 2XL) waga 0.239 kg nr kat. Rhema 39945                                    Towar lub tytuł już niedostępny

Notka

Perfekcjoniści to ludzie pełni energii i entuzjazmu, którzy pozytywnie patrzą na siebie i rzadko zwlekają z podejmowaniem decyzji. W życiu kierują się pozytywną motywacją, a nie strachem, dlatego cieszą się swoimi umiejętnościami i doceniają dobrze wykonaną pracę.

Richard Winter - psychiatra i psychoterapeuta - wskazuje jednak, że perfekcjonizm może stać się pułapką. Uzależnianie poczucia własnej wartości od osiąganych sukcesów, ciągłe niezadowolenie z efektów pracy i źle znoszone porażki bardzo często prowadzą do zaburzeń psycho-fizycznych, takich jak depresje, myśli samobójcze czy zaburzenia łaknienia.

Motto pefekcjonisty: Zachowuję się doskonale, więc jestem.

Paradoksalnie z pomocą przychodzi wezwanie Jezusa do doskonałości. Prawdziwa doskonałość polega na tym, by być jak Chrystus. Nie chodzi o wyczyny ani o wygląd, ale o dojrzałość w rozwoju osobowym, w naszych relacjach... (Rh)