Dodaj do koszyka

Valerio Albisetti Odrobina depresji nie zaszkodzi Kategoria   psychologia Wydawnictwo Jedność Cena 14.60 zł ISBN 978-83-7442-870-5 (gabaryt L - 2XL) waga 0.154 kg nr kat. Rhema 27111                                    Towar lub tytuł już niedostępny

Notka

System nerwowy i psychika nie są odseparowane od ciała, lecz stanowią jego integralną część. Jeśli ciało musi stawić czoła silnemu stresowi, cierpi na tym cały system nerwowy. Prawdziwe zdrowie nie charakteryzuje się więc jedynie brakiem symptomów choroby, lecz przede wszystkim dobrym samopoczuciem, harmonią, zdolnością przystosowywania się do zmian. Człowiek, chcąc osiągnąć taki wewnętrzny spokój, powinien dogłębnie poznać samego siebie. Staje się wówczas mniej nerwowy i nadaje sens własnej osobie, własnemu życiu, w którym niepokój i depresja mogą być czymś naturalnym i potrzebnym.

Inne książki tego autora

Emocje. Weź za nie odpowiedzialność (książka) Valerio Albisetti Wydawnictwo Salwator 12.00 zł

Dodaj do koszyka