Alessandra Gorini

Jak odkryć tajniki pamięci? Poradnik

Kategoria

psychologia

Wydawnictwo Bratni Zew

Cena 31.40 zł

ISBN 978-83-7485-064-3
(gabaryt L - 2XL)
waga 0.142 kg
nr kat. Rhema 24004

Towar lub tytuł już niedostępny

Notka

- Dlaczego pamiętamy?
- Dlaczego zapominamy?
- Dlaczego borykamy się z ograniczeniami, niekiedy dokuczliwymi, jakie narzuca nam nasza pamięć?
- Co zrobić, kiedy mamy wrażenie posiadania "kiepskiej pamięci"?

Książka ta, wyjaśniając mechanizmy funkcjonowania naszej pamięci i równocześnie opierając się na konkretnych przypadkach pacjentów, odpowiada na powyższe pytania oraz podaje praktyczne sposoby usprawniania naszej pamięci.

ALESSANDRA GORINI ukończyła studia psychologiczne na Uniwersytecie Vita-Salute San Ra?aele w Mediolanie. Obecnie prowadzi prace badawcze na Uniwersytecie w Maastricht oraz pracuje w Prywatnym Domu Opieki przy Poliklinice w Mediolanie. Wraz ze Stefano Erzegovesi jest współautorką książki zatytułowanej Jesteś piękna. Pokonać bulimię. (Wydawnictwo Franciszkanów "Bratni Zew" 2004).

Spis treści

Wstęp

1. Od Platona po dzień dzisiejszy, zagadki rozwikłane i te nierozwikłane

2. Ile i jaka pamięć?
Pamięć sensoryczna
Pamięć krótkotrwała
Dowody kliniczne
Pamięć operatywna
Pamięć długoterminowa
Pamięć niedeklaratywna
Pamięć deklaratywna

3. Mózg i pamięć
W poszukiwaniu engramów
Pamięć i hipokamp
Hipokamp jako "przystanek" pamięci
Hipokamp a pamięć przestrzenna

4. Tworzenie wspomnień: rola genów

5. Pamięć nie rejestruje tylko... pamięta
Wspomnienia "bezpieczniki"
Doświadczenia kształtują nasze wspomnienia
Pamięć a sąd
Pamięci siedem grzechów

6. Symulacja
Nie pamiętający z Collegno
Anna Anderson, córka wielkiego księcia
czy może wieśniaczka?

7. Kto za dużo pamięta
Człowiek, który nie umiał zapominać
Super-pamięć a inteligencja: przypadek idiot savant
Hipermnezja jako stan tymczasowy

8. Lepiej zapominać
Pigułka zapomnienia

9. Pamięć a kino

10. Mnemotechniki
System umieszczenia
Technika grupowania rymowanego
Technika skojarzeń
Technika połączeń kaskadowych
...ale przede wszystkim "dziwactwo"

11. Panie doktorze, proszę mi pomóc: mam kiepską pamięć
Pamięć a młodość
Pamięć a podeszły wiek
Dla dobrej "konserwacji" pamięci w zaawansowanym wieku
Choroby... pamięci
Aktywni umysłem i emocjami

Epilog
Suplementy
Sprawdźcie swoją pamięć

Fragment tekstu

Przyznaję, że konieczność napisania książki o pamięci może z początku nieco przerażać.
Pamięć to nic innego jak to, na czym opiera się nasza tożsamość. Wyobraźmy sobie przez chwilę jakieś ja pozbawione tożsamości, byłoby to ja posiadające tylko to, co "tu i teraz", bez przeszłości i bez przyszłości. Byłoby to ja, które nie uczy się, bo nie jest w stanie niczego zapamiętać, które oparzy się za każdym razem dotykając gorącego naczynia, ponieważ nie pamięta, że ono parzy, które nie ma więzi, ponieważ nie rozróżnia pomiędzy dwiema osobami, a tysiącem osób już spotkanych, przyjaciół i wrogów, ja które każdego dnia musi na nowo uczyć się wiązać sznurówki, myśląc za każdym razem, że robi to po raz pierwszy.
A co powiedzieć o ja, które, wprost przeciwnie, nie potrafi zapominać? Dzisiejszy obiad, jak i ten wczorajszy, ten sprzed miesiąca czy sprzed roku, byłyby niemożliwymi do wymazania z umysłu wspomnieniami. Podobnie jak lista słów przypadkowo usłyszanych dziesięć lat temu od jakiegoś eksperymentatora, czy rozmowa dwóch nieznajomych, którzy stali przede mną w kolejce w banku.
Na pierwszy rzut oka, przykłady te mogą wydawać się wypocinami bez znaczenia czy hipotezami szalonego naukowca dotyczącymi nieistniejącego świata, jednak wcale tak nie jest. W tym właśnie tkwi sens niniejszej książki, w chęci "wyjaśnienia" mechanizmów pamięci na podstawie prawdziwych historii pacjentów, ludzi o niezwykłej pamięci, ich ciekawych przypadków. Każdy przypadek będzie punktem wyjścia (a niekiedy też punktem docelowym) dla wyjaśnienia, w sposób jak najprostszy i jak najbardziej zrozumiały, taksonomii pamięci, jak również jej działania neurofizjologicznego i neurochemicznego.
Wszyscy borykamy się z ograniczeniami, niekiedy dokuczliwymi, jakie narzuca nam nasza pamięć, dlatego też ostatnią część niniejszej książki poświęcam wyjaśnieniu działania podstawowych mnemotechnik, dołączając, na zakończenie, kilka rad dla tych wszystkich, którzy mają wrażenie posiadania "kiepskiej pamięci".