Ewa Dąbrowska

Ciało i ducha ratować żywieniem

Do każdej przesyłki
dołączamy prezent!

Spis treści

SPIS TREŚCI
Przedmowa
Wstęp
Post jako metoda leczenia
Post Daniela
Wartość biologiczna pokarmów
Procesy gnilne w jelitach a zdrowie
Bezcenny bio-olej wiesiołkowy
Odżywianie wewnętrzne przeciwdziała
chorobom cywilizacyjnym
Sygnały alarmowe mową ciała
Kryzysy ozdrowieńcze
Dieta - diecie nierówna
Układ odpornościowy naszym wewnętrznym lekarzem
Wpływ ograniczeń pokarmowych na ustępowanie chorób
Leczenie cukrzycy dietą
Fizyczny i duchowy aspekt postu
Przepisy diety warzywno-owocowej
Propozycje zdrowego żywienia

Wstęp

(...)
Autorka niniejszej pracy, dr med. Ewa Dąbrowska, należy do bardzo nielicznej dziś w Polsce grupy lekarzy, którzy zrozumieli, że główną przyczyną tak powszechnych i różnorodnych chorób zwyrodnieniowych (zwanych też "cywilizacyjnymi"), jest wieloletnie przekarmienie i ogólnie bardzo wadliwe żywienie. I że jedynym prawdziwie skutecznym, przyczynowym lekiem będzie tu głodówka lub dieta półgłodówkowa, która w swych różnych odmianach nazywana bywa również postem.
Lecznicze głodówki były w medycynie znane i stosowane od najdawniejszych czasów i dopiero w XIX w. szybki rozwój chemioterapii spowodował, że zarzucono je, przy szybkim rozpowszechnieniu leków farmaceutycznych, które usuwając tylko objawy, nie dotykają samej istoty choroby, a jeszcze często dodatkowego zatrudniają ustrój.(...)

Fragment tekstu

(...)
Wolne rodniki
- sprawcą chorób degeneracyjnych
Naszym wrogiem numer l są tzw. wolne rodniki, ponieważ głównie one powodują większość chorób cywilizacyjnych. Wolne rodniki to niezwykle aktywne atomy lub cząsteczki, którym brakuje jednego elektronu. Aby zdobyć brakujący elektron, zabierają go z każdej tkanki. Uszkadzają białka, tłuszcze i kwasy nukleinowe naszych komórek. Wolne rodniki są przyczyną zmian stawowych, nowotworowych, sercowo-naczyniowych, immunologicznych, zaćmy, tzw. plam starczych na skórze, zmarszczek ł wielu innych chorób degeneracyjnych.
Źródłem wolnych rodników mogą być pokarmy zwłaszcza smażone, pieczone, zjełczałe, promienie jonizujące, leki. Wolne rodniki powstają także w organizmie w przebiegu procesów metabolicznych. Szczególnie duże ilości tych cząsteczek dostarcza palenie papierosów oraz każdy proces zapalny w organizmie. Przewlekła infekcja wirusowa czy bakteryjna wiąże się z fagocytozą czyli pożeraniem komórek bakterii przez komórki żerne, tj. leukocyty. (...)

Strona redakcyjna

Opracowanie redakcyjne
ks. Walerian M. Moroz CSMA
Projekt okładki
Alicja Szubert-Olszewska
Redakcja techniczna
Jadwiga Pokorzyńska
Copyright by dr Ewa Dąbrowska Autorka zastrzega sobie wyłączne prawo dysponowania niniejszą książeczką. Nie wolno więc bez jej zgody dokonywać przedruku zarówno całej pozycji, jak i poszczególnych części.
ISBN 83-7019-137-1
Druk: Wydawnictwo Michalineum
ul. Piłsudskiego 248/252
05-261 Marki 4
tel. (0-22) 781-14-20, 781-16-40 fax(()-22) 771-36-15