1. WŁACIWE JEDZENIE: STRES CZY PRZYJEMNOĆ DLA RODZICÓW I DLA DZIECKA? Dowiadczenia z własnego dzieciństwa Dowiadczenia z własnymi dziećmi Dowiadczenia z praktyki pediatry Podstawowa zasada dotyczšca jedzenia Rozdział 1: Najważniejsze w skrócie
2. CO RODZICE POWINNI WIEDZIEĆ O PRAWIDŁOWYM ŻYWIENIU
Czy wasze dziecko naprawdę wie, czego i w jakiej iloci potrzebuje do życia? Clara Davis i jej modelowe dzieci: słynny eksperyment Małe dzieci duzi znawcy: jedzenie regulowane zgodnie z zapotrzebowaniem Szczupłe czy grube wychowanie a dziedziczenie Jakš rolę odgrywa dziedziczenie? Jakš rolę odgrywa rodowisko? Wnioski końcowe Za grube czy za chude? Co wynika z krzywej wzrostu? Za niskie za wysokie Za lekkie za ciężkie W dół i w górę: wzrost z hamulcem albo z przyspieszeniem Tu co nie gra: załamane krzywe wzrostu Wnioski końcowe Czego dziecko potrzebuje do życia? Mały wykład o odżywianiu Co to znaczy zdrowo"? Co pojawia się na stole? Co zrobić, aby na stole pojawiła się odpowiednia iloć substancji odżywczych?